LXFitness – Hướng Dẫn Tập Gym, Yoga, Thể hình Cải Thiện Vóc Dáng
  • GYM
  • BOXING
  • Calisthenics
  • GROUP X
  • YOGA
  • Chế Độ Ăn Uống
Hướng dẫn các bước thực hiện tư thế rắn hổ mang trong yoga.

Tư thế rắn hổ mang có tác dụng gì? 3+ Bước thực hiện tư thế đúng cách

16 Tháng Ba, 2023 Nguyễn Hậu 0

Bài tập tư thế rắn hổ mang đúng cách rất khó cho những ai bắt đầu nhập môn yoga. Dù vậy, nó đem lại rất […]

Hướng dẫn thực hiện tư thế chó úp mặt trong yoga.

[Bật mí] Cách thực hiện tư thế chó úp mặt (Downward Facing Dog) trong Yoga

15 Tháng Ba, 2023 Nguyễn Hậu 0

Trong yoga tư thế chó úp mặt được khá nhiều người yêu thích. Đây là tư thế có nhiều lợi ích về sức khoẻ thể […]

Hướng dẫn cách tập tư thế con mèo trong Yoga.

Tư thế con mèo trong Yoga – 5+ Lợi ích thư giãn cực đỉnh

14 Tháng Ba, 2023 Nguyễn Hậu 0

Tập yoga tư thế con mèo mang lại nhiều công dụng bất ngờ cho cột sống của bạn. Tư thế này nên được luyện tập […]

Hướng dẫn cách tập tư thế chiến binh 1, 2, 3 trong yoga.

Cách tập tư thế chiến binh 1, 2, 3 – Tăng cường sức khỏe, lợi ích bất ngờ

13 Tháng Ba, 2023 Nguyễn Hậu 0

Đúng như tên gọi, tư thế chiến binh giúp tăng cường sức mạnh, sự linh hoạt và dẻo dai cho cơ thể. Động tác chiến […]

Chinh phục tư thế yoga cho người mới tập cực kỳ dễ dàng.

Top 15+ tư thế yoga khó nhằn giúp bạn nâng cao trình độ nhanh chóng

12 Tháng Ba, 2023 Nguyễn Hậu 0

Các tư thế yoga khó nhằn luôn là thách thức cực lớn với những ai đam mê bộ môn này. Không chỉ giúp bạn nâng […]

Tổng hợp 10 tư thế yoga ngồi tốt cho sức khỏe.

[Tổng hợp] Các tư thế yoga ngồi tốt cho sức khỏe, dễ tập nhất

11 Tháng Ba, 2023 Nguyễn Hậu 0

Hầu hết các tư thế yoga ngồi đều khá dễ. Chúng được nhiều người lựa chọn luyện tập vào đầu hoặc cuối buổi tập. Các […]

Tư thế câu cầu trong Yoga

Tư thế cây cầu trong yoga và 5+ Lợi ích không ngờ đến sức khỏe

23 Tháng Hai, 2023 admin 0

Tư thế cây cầu trong yoga được nhiều người luyện tập hàng ngày. Vì đây là bài tập yoga dành cho mông đơn giản, căn […]

Tổng hợp 12 tư thế yoga cơ bản đến nâng cao cho người mới bắt đầu

22 Tháng Hai, 2023 Nguyễn Hậu 0

Các tư thế yoga cơ bản là điều bạn cần biết rõ khi nhập môn yoga. Dưới đây, chúng tôi đã tổng hợp và hướng […]

Bánh giò bao nhiêu Calo? Ăn bánh giò có gây béo không?

1 Cái bánh giò bao nhiêu calo? Ăn bánh giò gây tăng cân hay không?

3 Tháng Một, 2023 Nguyễn Hậu 0

Bánh giò bao nhiêu Calo? Với hương vị thơm ngon, giá thành rẻ, bánh giò đã trở thành món ăn sáng, ăn vặt quen thuộc […]

Bánh gạo Ichi bao nhiêu calo? Có sợ béo không?

Bánh gạo ichi bao nhiêu calo? Ăn nhiều có sợ béo, tăng cân hay không?

2 Tháng Một, 2023 Nguyễn Hậu 0

Bánh gạo ichi bao nhiêu calo? Ichi là thương hiệu bánh gạo nổi tiếng, được sản xuất độc quyền. Với hương vị thơm ngon, giòn […]

Điều hướng bài viết

1 2 … 57 »

Bài viết mới

  • Tư thế rắn hổ mang có tác dụng gì? 3+ Bước thực hiện tư thế đúng cách
  • [Bật mí] Cách thực hiện tư thế chó úp mặt (Downward Facing Dog) trong Yoga
  • Tư thế con mèo trong Yoga – 5+ Lợi ích thư giãn cực đỉnh
  • Cách tập tư thế chiến binh 1, 2, 3 – Tăng cường sức khỏe, lợi ích bất ngờ
  • Top 15+ tư thế yoga khó nhằn giúp bạn nâng cao trình độ nhanh chóng

Chuyên mục

  • Chế Độ Ăn Uống
  • Chưa phân loại
  • GYM
  • Tin Tức
  • YOGA

Bản quyền © 2023 | Theme WordPress viết bởi MH Themes