7 TIPs xếp hình yoga tập thể sống ảo siêu đỉnh trên MXH

Ai nói đi tập Yoga chỉ để đẹp dáng khỏe người? Bộ môn Yoga mang lợi rất nhiều lợi ích trong đó bao gồm cả việc kết nối bạn bè, tự tin sống ảo và dắt túi thêm hàng chục, hàng trăm kiểu dáng chụp hình độc đáo, đẹp mắt đấy nhé.

Dù là chụp một mình, chụp đôi hay chụp ba, thậm chí chụp cả lớp học thì vẫn có cách để tất cả mọi người đều đẹp, đều khoe được chiến tích học tập xuất sắc và quan trọng là không bị nhàm chán bởi những dáng đứng cũ rích, chìm nghỉm giữa vô vàn bài đăng trên facebook mỗi ngày. Tham khảo ngay để sở hữu những khoảnh khắc đáng nhớ và những bức hình trăm likes khi bạn đăng tải trên các trang mạng xã hội. 

1. Xếp hình Yoga tạo cùng một tư thế

Khi làm việc với một nhóm đông người, bạn sẽ không thể kiểm soát tư thế hoặc biểu cảm của từng cá nhân. Do đó, để tránh việc có một bức hình không có bố cục, lộn xộn và không cân đối, hãy chọn cách chụp hình yoga nhóm đẹp dễ nhất. Đó là tất cả mọi người cùng tạo một tư thế.

Tạo cùng một tư thế yoga giúp bức ảnh hòa hòa và đồng điệu

Xem thêm: Top 12 tư thế yoga cho cặp đôi siêu đẹp

2. Xếp hình Yoga ngoài trời

Khi bạn có thói quen tập Yoga ngoài trời, bạn sẽ duy trì được thói quen thức dậy sớm vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Khi dậy sớm, bạn sẽ được hít thở không khí trong lành tốt cho não bộ, tuần hoàn máu và tăng cường hệ miễn dịch; giúp bạn tỉnh táo hơn, tràn trề năng lượng và tràn đầy sinh lực.

hình ảnh yoga nhóm đẹp nhất

Còn điều gì tuyệt vời hơn khi ghi lại khoảnh khắc thưởng thức không khí trong lành cùng yoga

Và nếu bạn muốn cùng những người yêu yoga thể hiện vẻ đẹp của môn tập luyện cổ xưa này. Thì cách chụp hình với ánh nắng ban mai rực rỡ trong 1 khu rừng yên tĩnh là một lựa chọn rất đáng cân nhắc. Hoặc bạn cũng có thể chụp hình khi đang tập yoga trên biển. Đây là những cách chụp hình yoga nhóm phù hợp nhất khi đi du lịch, nghỉ dưỡng. 

Xem thêm :  Top các bài tập yoga mông to đơn giản chỉ sau một tháng

3. Xếp hình Yoga tạo thành chuỗi nối tiếp

Phiên bản xếp hình yoga tập thể này cực kỳ phù hợp cho hội nhóm có cả những người mới tập yoga cho tới những người thành thạo. Bạn chỉ cần chọn một tư thế yoga khó. Sau đó, mỗi người lần lượt thực hiện 1 bước trong quá trình tạo nên tư thế đó.

xếp hình yoga tập thể

Xếp nối tiếp nhau để tạo thành chuỗi tư thế yoga

Ví dụ như hình ảnh xếp hình yoga tập thể trên đây, các cô nàng đã lựa chọn tư thế bánh xe. Với số lượng 3 người, 3 cô nàng chưa thể hoàn thiện tới bước cuối cùng. Nhưng vẫn tạo ra một hình ảnh siêu đẹp mắt. Nếu có số lượng nhiều người hơn, bạn tiếp tục hoàn thiện chu trình để người cuối cùng thực hiện tư thế bánh xe. 

xếp hình yoga tập thể

Xếp hình chuỗi ở mức độ trung cấp

Những người đã tập yoga một thời gian có thể tham khảo cách xếp hình yoga tập thể này. Ở tư thế đứng, người phía sau đặt chân lên bàn tay người phía trước và nối tiếp như vậy cho tới hết. Hay bạn có thể tham khảo những cô này trong bức hình bên phải với việc sắp xếp bố cực cực kỳ hợp lý và liên quan tới nhau. 

Tư thế chụp ảnh yoga nhóm đẹp

Hình ảnh yoga nhóm đẹp và siêu khó

Ngoài ra, với những người tập thành thạo yoga thì có thể tham khảo thêm một cách xếp hình yoga tập thể cực kỳ ấn tượng trên đây. Đây là một bố cục đẹp cho một cảnh quay gia đình và một bố cục rất thú vị cho cả trẻ em và người lớn. Chọn một thành viên trong gia đình đứng đầu hàng và thực hiện tư thế đứng bằng vai. Người tiếp theo sẽ thực hiện tư thế con thằn lằn và 2 bàn tay nắm lấy chân của người phía trước. Người sau đó thực hiện tư thế con bọ cạp (hoặc các tư thế thăng bằng tay, uốn cong chân về phía sau tương tự) và đặt 1 hoặc cả 2 bàn chân lên đùi của người phía trước. 

Xem thêm :  Tập yoga có giảm cân không? 5 bài tập yoga giảm cân hiệu quả nhất

Nhóm của bạn có thể thực hiện chuỗi tư thế yoga cực kỳ đẹp mắt này ngoài trời trên mặt đất hoặc trong nhà trên giường. Điều quan trọng là động tác của người tiếp theo phải có liên kết với người trước đó, để tạo thành một chuỗi hoàn chỉnh.

Xem thêm: 10 bài tập yoga giảm cân toàn thân nhanh chóng

4. Xếp hình Yoga theo trục đối xứng

Chắc hẳn những người theo đuổi bộ môn yoga đều biết rằng, một trong những mục đích của yoga là mang tới sự cân bằng về thể chất và tâm hồn. Do đó, những hình ảnh yoga nhóm xếp theo trục đối xứng, tạo cảm giác cân bằng, hài hòa luôn luôn được yêu thích.

xếp hình yoga tập thể

Tạo hình ảnh yoga nhóm theo trục đối xứng

Xếp hình tam giác theo trục đối xứng là cách phổ biến nhất được nhiều nhóm lựa chọn. Tham khảo 2 hình ảnh trên đây và áp dụng ngay cho nhóm bạn vào lần chụp hình tới. 

5. Xếp hình Yoga chụp từ phía sau

Thêm một lựa chọn cách xếp hình nữa cho nhóm nhiều người là đứng ngược sáng, quay lưng lại với máy ảnh. Cách chụp này rất phổ biến và phù hợp khi nhóm bạn đi du lịch biển. 

xếp hình yoga tập thể

Chụp hình yoga nhóm từ sau lưng

Bạn nên chọn thời điểm bình minh hoặc hoàng hôn trên biển để có được màu ảnh đẹp và ấn tượng nhất. 

6. Tư thế Yoga Góc Nghiêng Một Bên

Với tư thế này, các cơ quan nội tạng sẽ cảm nhận lực ép nhẹ từ bên ngoài, do đó kích thích quá trình đào thải độc tố, bảo vệ hệ tim mạch luôn khỏe mạnh. Bạn đứng thẳng, quay bàn chân trái ra một góc 45 độ rồi quay bàn chân phải ra một góc 90 độ. Hít vào đồng thời nâng hai tay lên ngang vai, cong đầu gối phải. Thở ra đồng thời nghiêng người qua bên phải, đặt lòng bàn tay phải lên sàn, phía ngoài bàn chân phải. Duỗi tay trái lên khỏi đầu, đồng thời giữ cho vai trái về phía sau. Lặp lại tương tự với bên trái.

Khi chụp ảnh ở góc này khuôn mặt của bạn sẽ có một góc nghiêng đủ đẹp, thể hiện tinh thần Yoga rất cao.
Xem thêm: Bài tập yoga chữa rối loạn lo âu hiệu quả

Xem thêm :  Top 5 bài tập yoga cân bằng nội tiết tố nữ đơn giản tại nhà

7. Xếp hình Yoga tạo dáng với dụng cụ tập 

Những dụng cụ quen thuộc trong các lớp học như dây, bóng tập,… đều có thể giúp bạn có những bức hình đẹp. Cách xếp hình yoga tập thể này đòi hỏi bạn đã tập yoga thành thạo để có được sự đồng đều cùng với các bạn khác. 

xếp hình yoga tập thể

Tạo dáng với dụng cụ tập yoga

Với những tư thếchụp ảnh tập Yoga tập thể đẹp mắt đượᴄ tổng hợp ở trên, LX Fitness hу ᴠọng bạn ѕẽ ᴄó những bứᴄ hình ѕinh động ᴄho mình ᴄũng như giúp ᴄải thiện ѕứᴄ khỏe hiệu quả.