LXFitness – Tổng Hợp Kiến Thức Dinh Dưỡng Và Bài Tập
  • GYM
  • BOXING
  • Calisthenics
  • GROUP X
  • YOGA
  • Chế Độ Ăn Uống

Chế Độ Ăn Uống

Tổng hợp các kiến thức về chế độ ăn uống dinh dưỡng hỗ trợ cho sự phát triển về thể chất chung. Các thông tin về giá trị dinh dưỡng của từng món ăn đặc biệt là cho những người tập thể dục như Gym, Boxing, Yoga, Group X,…

Bánh AFC bao nhiêu calo? Ăn bánh AFC có sợ béo không?

Bánh AFC bao nhiêu calo? Ăn bánh AFC có sợ béo, tăng cân không?

20 Tháng Mười Hai, 2022 Nguyễn Hậu 0

Bánh AFC bao nhiêu calo? Ăn bánh AFC có sợ bị béo, tăng cân không kiểm soát hay không? Người đang tập gym, giảm cân […]

Tập gym ăn ức gà có tốt không?

5 lý do vì sao người tập gym ăn ức gà tốt cho cơ thể

20 Tháng Mười Hai, 2022 Huyền Thương 0

Là một gymer chính hiệu, đã bao giờ bạn tự hỏi trong ức gà có bao nhiêu calories và tập gym ăn ức gà có […]

Ăn trứng trước khi tập gym có thể cung cấp nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ thể

Tôi có thể ăn trứng trước khi tập gym không?

18 Tháng Mười Hai, 2022 Phung Lam 0

Nhiều người thắc mắc liệu trước khi tập gym có được ăn trứng không? Mặc dù câu trả lời không đơn giản, nhưng chắc chắn […]

Người tập gym có nên ăn mì tôm không?

Tập gym có nên ăn mì tôm không?

18 Tháng Mười Hai, 2022 Huyền Thương 0

Trong nhịp sống vội vã ngày nay với bộn bề công việc tấp nập, không tránh khỏi những lúc chúng ta nhỡ bữa, phải sử […]

Người tập gym ăn khoai lang có tốt không?

Tập gym ăn khoai lang có tốt không?

18 Tháng Mười Hai, 2022 Huyền Thương 0

Khoai lang là loại thực phẩm rất đỗi quen thuộc với tất cả mọi người. Không chỉ là một loại lương thực cung cấp năng […]

Nên uống gì trước khi tập gym?

Nên uống gì trước khi tập gym? 6 Lời khuyên từ chuyên gia

16 Tháng Mười Hai, 2022 Huyền Thương 0

Bạn vừa mới bắt đầu tập gym để nâng cao sức khỏe, cải thiện vóc dáng nhưng không biết nên uống gì trước khi tập […]

Tập gym có nên uống sữa không?

Tập gym có nên uống sữa không ? Thời điểm uống sữa tốt nhất

16 Tháng Mười Hai, 2022 Huyền Thương 0

Sữa là loại thực phẩm không còn quá xa lạ gì với tất cả chúng ta. Mọi đối tượng đều có thể uống sữa hàng […]

Người tập gym có nên uống nước dừa không?

Người tập gym có nên uống nước dừa? Nước dừa bao nhiêu calories?

14 Tháng Mười Hai, 2022 Huyền Thương 0

Nước dừa là loại nước trái cây thơm ngon, giàu dinh dưỡng và vitamin, được nhiều người yêu thích nhờ tác dụng giảm cân, giữ […]

Trong lúc tập gym nên uống nước gì để đạt hiệu quả cao?

Trong lúc tập gym nên uống nước gì để đạt hiệu quả cao?

13 Tháng Mười Hai, 2022 Huyền Thương 0

Tập gym hay tập thể hình là một quá trình đòi hỏi sự bền bỉ, kiên trì và nỗ lực không ngừng với chế độ […]

Tập gym có nên uống bia?

Tập gym có nên uống bia không? Vì sao?

11 Tháng Mười Hai, 2022 Huyền Thương 0

Ngày nay các cuộc nhậu nhẹt có sử dụng rượu bia rất phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Vậy bạn có […]

Điều hướng bài viết

« 1 2 3 »

Bài viết mới

  • 1 Cái bánh giò bao nhiêu calo? Ăn bánh giò gây tăng cân hay không?
  • Bánh gạo ichi bao nhiêu calo? Ăn nhiều có sợ béo, tăng cân hay không?
  • Bánh cuốn bao nhiêu calo? Gymer có nên ăn bánh cuốn thường xuyên không?
  • Hướng dẫn cách xoạc chân mà không đau tại nhà
  • Mách bạn cách tăng chiều cao ở tuổi 14

Chuyên mục

  • Chế Độ Ăn Uống
  • Chưa phân loại
  • GYM
  • Tin Tức
  • YOGA

Bản quyền © 2023 | Theme WordPress viết bởi MH Themes